Drabinki gimnastyczne i rehabilitacyjne

Drewniane drabinki gimnastyczne do rehabilitacji

W tej kategorii oferujemy drabinki drewniane do ćwiczeń, które mogą być użytkowane przez dorosłych, jak i dzieci. Wiedz, że wszystkie modele zostały wykonane z wysokiej jakości drewna, co sprawia, że zachowują świetny stan nawet przy intensywnej eksploatacji. Nasze drabinki posiadają wymagane certyfikaty, dzięki czemu korzystanie z nich jest w 100% bezpieczne. Wybierz odpowiedni wariant dla siebie - zadbaj o zdrowy kręgosłup i wzmocnij mięśnie dzięki naszym solidnym drabinkom rehabilitacyjnym!Dzięki akcesoriom jak poręcze, taśmy, kółka gimnastyczne czy ławki, możemy skompletować idealną drabinkę dla siebie. Oto nasze przykładowe zestawy.

Drabinki gimnastyczne

Drabinki gimnastyczne są bardzo popularnym sprzętem, wykorzystywanym zarówno w zajęciach fitness, korygujących, jak i rehabilitacyjnych. Decydując się na zakup tego rodzaju wyposażenia warto wiedzieć, na co zwrócić uwagę.

Drabinki gimnastyczne wykorzystywane w klubach fitness lub w gabinetach fizjoterapeutycznych. Służą do wykonywania na nich ćwiczeń z zakresu treningu siłowego, poprawiających elastyczność mięśni, ścięgien czy więzadeł, koordynację ruchu, a także równowagę. Sprawdzają się doskonale, wspierając leczenie schorzeń kręgosłupa, stawów kolanowych, biodrowych czy barkowych. Dobrze skonstruowane i wykonane drabinki gimnastyczne stanowią platformę do wykonywania, na przykład podciągania ciała na rękach i unoszenia nóg, ale również służą jako drążki do wspinania. Ćwiczenia z ich udziałem angażują do działania różne grupy mięśni, wzmacniając ich siłę i wytrzymałość. Pomocne są w usprawnianiu procesu chwytania i ściskania dłońmi. Warto jednak pamiętać, że o rodzaju ćwiczeń, jakie dana osoba może przy nich wykonywać, musi decydować lekarz specjalista lub rehabilitant. Niewłaściwa forma działań lub nadmierne obciążenie wybranych części ciała, może skutkować ich kontuzjami.

Drabinki gimnastyczne – sprzęt wykonany z najlepszych materiałów

Wybierając drabinki gimnastyczne, warto zwrócić uwagę na ich wykończenie i rodzaj materiałów, z jakich są wykonane. Należy pamiętać, że tego rodzaju sprzęt podlega intensywnemu wykorzystaniu przez użytkowników. Działa na niego duża siła, dlatego musi być wytrzymały na przeciążenia i różnego rodzaju czynniki zewnętrzne. Takie wymagania spełniają drabinki gimnastyczne ze sklepu internetowego jumpbox.pl. To certyfikowany sprzęt, wyprodukowany bardzo starannie z wysokiej jakości drewna. Każdy szczegół tych drabinek jest dokładnie dopracowany, a ich drążki są oszlifowane z wielką precyzją, by wykluczyć ryzyko skaleczenia zadrą drewnianą. W wariancie rehabilitacyjnym mają one cofnięty przedostatni szczebel i przerwę między pierwszymi szczeblami, co umożliwia wykonywanie zwisów lub innych ćwiczeń. Oferowane drabinki gimnastyczne mogą mieć naturalną barwę drewna lub być pomalowane na wybrany kolor. To produkty stabilne i w pełni bezpieczne. Ich montaż do ściany nie nastręcza większych trudności i może być wykonany samodzielnie, z pomocą elementów do mocowania, dołączonych do drabinek.

Ćwiczenia na drabinkach gimnastycznych - w domu, w gabinecie rehabilitacji lub w klubie fitness

Solidne drabinki gimnastyczne dostępne są w ofercie sklepu jumpbox.pl w opcji klasycznej, standard, one line i w zestawach z różnego rodzaju dodatkowym wyposażeniem. To sprzęt zarówno dla dorosłych, jak i dla dzieci, który może stanowić wyposażenie różnego rodzaju placówek, ale także znajdować się w domowym pokoju. Przymocowane mocno do ściany, drabinki gimnastyczne mogą służyć do ćwiczeń korygujących i siłowych, ale także, po doczepieniu na poręczy, na przykład blatu, mogą stać się biurkiem lub miejscem zabaw. Dzięki dodatkowym drążkom DIP, COMBO czy PULL, drabinka tego rodzaju może być używana jako wielofunkcyjny zestaw do ćwiczeń fizycznych. Poręcze, taśmy oporowe, uchwyty, kółka gimnastyczne i trenażery pozwalają stworzyć z tych drabinek gimnastycznych doskonałe wyposażenie siłowni lub gabinetu rehabilitacyjnego. Dzięki oferowanym przez sklep jumpbox.pl różnym rozmiarom drabinek, można je łatwo dopasować do wymagań danego pomieszczenia.

Korzyści płynące z używania drabinek gimnastycznych

Ćwiczenia z wykorzystaniem nowoczesnych drabinek gimnastycznych świetnie działają na układ nerwowo- mięśniowy, poprawiają koordynację i percepcję ruchową. Dzięki nim można usprawnić mięśnie rąk i nóg. Balansowanie na szczebelkach angażuje do pracy mięśnie stabilizujące i pomaga je również wzmacniać. Unoszenie nóg w efekcie podciągania się na drążku, odbarcza kręgosłup poprzez powiększenie przestrzeni między jego kręgami i zmniejszenie siły nacisku na krążki międzykręgowe. To wpływa także pozytywnie na pionizowanie kręgosłupa. Dodatkowo zajęcia przy drabinkach gimnastycznych angażują do działania mięśnie tułowia, w tym mięsień prosty brzucha, co w efekcie prowadzi do utrzymania prawidłowej postawy i zmniejszenia ewentualnego bólu pleców. To również odpowiedni sprzęt do spalania nadmiaru kalorii. Rytmicznie wykonywane ruchy pochłaniają dużo energii. Zajęcia przy drabinkach gimnastycznych uczą ponadto synchronizacji ruchów, co wymaga skupienia, więc jednocześnie mobilizują umysł do działania. Warto wiedzieć, że wykorzystanie drabinek w aktywności fizycznej jest odpowiednie dla osób w każdym wieku i na każdym poziomie sprawności fizycznej.

Drabinki gimnastyczne od lat wykorzystywane są do wykonywania z ich pomocą różnego rodzaju ćwiczeń. To wszechstronnie używany sprzęt zarówno do ćwiczeń w domu, w gabinetach fizjoterapeutycznych, jak i w profesjonalnych obiektach treningowych.